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2014学年第一学期第八周食谱
编辑日期:2014/10/20  作者:杨姚媛    阅读次数: 次  [ 关 闭 ]

8周食谱

时间

餐次

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

早餐

 

 

肉末花卷

牛奶

 

瘦肉蒸猪肠粉

红豆粥

 

鲜牛奶

肉松面包

 

冬菇肉菜包

瘦肉粥

 

 

波菜瘦肉汤面

 

水果餐

 

青提

 

柚子

 

哈密瓜

 

 

苹果

 

 

 

中餐

 

 

 

海带猪扇骨汤

西红柿肉末炒蛋

米饭

 

波菜鸡蛋

瘦肉汤

米饭

卤水肠仔

虾仁五彩丝

 

西红柿鸡蛋瘦肉汤

玉米米饭

虾仁五彩肉丝

 

 

 

有味饭

鸡煲清补凉

 

 

 

 

 

云耳蒸肉饼

炒三丝

鱼头萝卜汤

 

 

午点

 

 

酒酿小汤圆

 

 

鲜牛奶

玉米面馒头

 

 

百合南瓜粥

 

鲜奶

核桃马拉糕

 

酸奶

蒸红薯

 
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